Categoría: Verduras

¿Para que sirve la papaya? ¿conoces su poder? Su nombre botánico es carica papaya y te conviene enterarte de sus datos nutricionales para aprovechar mejor las ventajas que ofrece. Originaria del sur de México y América Central, la papaya ahora se cultiva en la mayoría de las regiones tropicales, incluida Hawai, donde se introdujo a principios del [...]

¿Estás buscando una forma de impulsar tu sistema inmunológico? ¿Qué tal una bebida que pueda aliviar el estrés? Bueno, si estás sosteniendo una taza de té de jengibre con limón en la mano, ¡estás en el camino correcto! ¡Dulce, picante y una de las mejores bebidas que se puede tomar durante el invierno, este té está lleno de poder con algunos [...]

La planta de jengibre (Zingiber officinale) puede parecer una hierba misteriosa para crecer. ¿Has visto de cerca algún ejemplar de jengibre planta? La raíz de jengibre knobby se encuentra en las tiendas de comestibles, pero muy rara vez lo encuentras en tu mercado local. Entonces, ¿puedes cultivar jengibre en casa? La respuesta es sí, puedes. No [...]

Sí, esa cosa que a veces se ve extraña y con olor particular que ves amontonada en cestas en el mercado es realmente una adición increíble a tu plan de vida saludable. ¡Aprende como preparar el jengibre! Como comida exótica es picante, pero no caliente, a la vez que fragante sin sabor, como perfume floral. Esta especia de maravillas fue vista por [...]

En pocas palabras, el jengibre te es ese ingrediente que se usa ampliamente como especia y medicina popular. Y también se considera un alimento saludable superior. Es una hierba perenne cuyos tallos crecen hasta un metro de altura, portando hojas verdes y flores amarillas. El jengibre pertenece a la misma familia que la cúrcuma, el cardamomo y la [...]

La gente comúnmente intenta ayunar a corto plazo para perder peso y eliminar el exceso de toxinas en el cuerpo. Pero, ¿conoces tú los beneficios del jengibre en ayunas? Mientras que muchas personas tienen éxito con los ayunos de agua (no comen nada y toman solo agua durante un período de tiempo), otros prefieren ingerir jugos de frutas y vegetales [...]

Si deseas agregarlo fresco a tu alimentación habitual, puedes hacerlo añadiéndolo a tus jugos frutales o a los batidos verdes, aunque también puedes disfrutar las propiedades del jengibre cortándolo un poco para preparar un salteado. Sin embargo, el té de jengibre se prepara a partir de una cantidad muy baja de sus raíces, que puede variar de 1 a [...]

Aunque su sabor es algo fuerte, puedes consumirlo en rodajas. Uno de los muchos jengibre beneficios para la salud es que ayuda a proteger el tracto digestivo. Si te llegase a doler la garganta, tienes la posibilidad de aliviarla con un té al que podrás añadir jengibre y limón. Notarás rápidamente el alivio que te trasmitirá. El jengibre, o raíz de [...]

¿Sabes para que sirve el jengibre en el cabello? ¿O no conoces aún los sorprendentes beneficios del jengibre para tu cabello y tu piel? Es probable que tengas algunos problemas de este tipo y no sepas cómo tratarlos, y que a la vez que en tu casa cuentes con algunas de las raíces de esta planta en este momento, las cuales pueden ayudarte a [...]

¿Te has preguntado cómo utilizar el té de jengibre para bajar de peso? ¡Deja la angustia!, pues hay resultados de diferentes procesos de investigación que corroboran que efectivamente el jengibre sirve para adelgazar. Preparado a partir de las raíces frescas del jengibre, o en una versión pulverizada y seca, este té mejora tus niveles de [...]